Willkommen im
Taiji Studio Familie Bai
Das Wichtigste im Leben ist die Gesundheit!
Kursprogramm heute Dienstag
10:00 Korr. Taiji Kung Fu Fächer; Perfektion 24er & 48er Form
mit Bai Lin ab 30. Sept. 2025
11:15 Health Qi Gong (in chinesisch/ english unterrichtet)
mit Su HaoYuan ab 16. Sept. 2025
17:15 Forts.: Taiji 48er (ca. ab 4. Abschnitt); Korr. Taiji 24er
mit Bai Lin ab 30. Sept. 2025
18:30 Forts.: Schwert Taiji Chu Ji Jian 32er Form
mit Bruno Balluch ab 23. Sept. 2025
19:45 Anfänger m. Vorkenntnissen des Taiji und Qi Gong (dt/eng)
mit Bruno Balluch ab 23. Sept. 2025
Donnerstag, üben im Donau Park
jeder Do, 10.30 Uhr, hinter China Restaurant Si Chuan, Arbeiterstrandbadstr. 122
(M: 0670/7779888)
Aus unserem Gästebuch
Die neue Homepage ist wirklich toll geworden!
Ich bin nun seit einigen Jahren im Studio Bai und freue mich immer wieder aufs Neue aufs Taiji, die tollen med. Tipps, Kochtipps, Achtsamkeit auf die Jahreszeiten, viel Lachen im Kurs u.v.a.m.. Ich (man) fühlt sich nach so einer Stunde wie Neugeboren und Zwicken und Zwacken hier und dort vergißt man oder spürt es einfach nicht mehr.
Habe euer Studio schon oft weiter empfohlen, da man sich bei euch wie zuhause fühlt.
Freue mich schon auf nächsten Montag!
Viele liebe Grüsse, Dorit!
Die 8 Schätze/Brokate von uns:
https://www.youtube.com/watch?v=Z_wQaajbC9c
zum Mitüben:
https://www.youtube.com/watch?v=OltaoiwLXnQ&t=61s
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Hier ist das versprochene Rezept für den Herbst - Gänsefleischsuppe mit Rettich zur Stärkung der Lunge:
1 x Gänsekeule oder -bruststück
4-5 Scheiben Ingwer
Lauch/Frühlingszwiebel
1/2 Rettich oder 1 Bündl Radischen
Salz
Koriander (nicht unbedingt)
1 x Gänsekeule oder -bruststück gründlich abwaschen, mit Küchenpapier abtrocken. Ca 1/2 Teelöffel Salz auf die Haut einreiben, und etwa zehn Minuten ruhen lassen.
4-5 Scheiben Ingwer, etwa 10cm Lauch oder 1x Frühlingszwiebel in den Topf geben, Gänsefleisch darauf legen, und so viel Wasser hinzu geben, dass das Fleisch bedeckt ist. Alles aufkochen (wenn man eine ganz klare Suppe will, den Schaum jetzt abschöpfen). Dann auf kleiner Flamme ca. 1 Stunde lang köcheln lassen. Gewürfelten weißen Rettich oder kleine rote Radieschen hinzufügen, weitere 1/2 Stunde köcheln lassen.
Vor dem Servieren mit etwas Salz bestreuen und nach Belieben Koriander hinzufügen.
Guten Appetit!
Taiji-Studio Familie Bai | 1070 Wien, Neubaugasse 31/10 | Tel/Fax: 01 / 523 44 68 | E-Mail: info@taiji-bai.at